Arque Gym -Valentin Alsina- En constante entrenamiento!!!

El grupo de entrenamiento del Arque Gym, en Valentin Alsina esta entrenando fuerte, ya que estamos entrando en la ultima etapa del año, y además tenemos varios objetivos, los dos mas relevantes son: llegar con un contenido técnico sobresaliente para los exámenes de fin de año y completar el circuito deportivo, logrando tener la mejor "performance" en las competencias, y de poder llegar al podio, mucho mejor!

Entrenando abdominales

+ abdominales

Elongando / Estirando